فواید سونا خشک
فواید سونا خشک
افزایش تعریق و سم زدایی : دمای بالا (بین 80 تا 130 درجه سانتیگراد) باعث تعریق عمیق و دفع سموم تجمع یافته در زیر پوست میشود
بهبود گردش خون: گرمای خشک موجب گشاد شدن رگها و افزایش جریان خون و اکسیژنرسانی به اندامها و پوست میگردد
کاهش استرس و آرامش اعصاب: استفاده از سونا خشک باعث کاهش هورمون استرس (کورتیزول) و افزایش آرامش میشود که به بهبود خواب و کاهش ریزش مو کمک میکند
تسکین دردهای عضلانی و مفصلی: گرمای سونا خشک دردهای رماتیسمی، گرفتگی عضلات و فیبرومالژی را کاهش میدهد
تقویت سیستم ایمنی: استفاده منظم از سونا خشک باعث افزایش تولید گلبولهای سفید و تقویت دفاع بدن در برابر عفونتها میشود
بهبود سلامت پوست:باز شدن منافذ پوست و افزایش جریان خون به پوست، باعث پاکسازی و تقویت سلامت پوست میشود
کاهش فشار خون: سونا خشک با تنظیم هورمون آلدسترون به بهبود عملکرد قلب و کاهش فشار خون کمک میکند
تا اینجای مطلب با فواید بی نظیر سونای خشک آشنا شدید اگر تصمیم به ساخت و اجرای سونا داشتید یا اینکه سونای خشک دارید توی خانه و نیاز به تعمیر دارد می توانید تمامی این خدمات را بصورت صفر تا صد از متخصصان رزاب بخواهید.
ساخت و اجرای سونا خشک و بخار
تعمیر و نگهداری سونا خشک و بخار